Gorsko plezanje je neke vrste aerobna vadba, zaradi katere lahko mišice dobijo 10-krat več kisika kot običajno, tako da se beljakovine v krvi postopoma povečujejo, povečanje števila imunskih celic pa lahko telesu učinkovito pomaga pri izločanju škodljivih snovi ; spodbuja presnovo Hkrati lahko pospeši tudi izgorevanje maščob, zato ima plezanje učinek hujšanja. Gorsko plezanje je vaja, ki vztraja pri vzdržljivosti spodnjih okončin, kar pomaga izboljšati delovanje sklepov, ohraniti koordinacijo mišic in motoričnih organov, povečati vsebnost mineralov v kosteh in zmanjšati osteoporozo. Pogosto plezanje v gore je koristno za spodbujanje kostnih celic. Rasti. Prednosti plezanja so torej številne. Ali poznate čarobne funkcije vponke?
Karabine ni mogoče uporabljati samo na športnem področju, temveč lahko igra tudi druge vloge v resničnem življenju. Na primer, najpogostejši je gumb na športni steklenici za vodo, to je vponka. Z njim lahko steklenico za vodo (steklenico) obesite. Relativno primeren položaj na vrečki.
Čeprav je vponka že znana vsem, še vedno obstaja veliko ljudi, ki ne vedo, kako uporabljati vponko. Navsezadnje je ista plezalna vrv dve najpomembnejši orodji, ki se uporabljata za zaščito življenja plezalcev na prostem in v zaprtih prostorih. Zato je še vedno zelo pomembno obvladati uporabo vponke. Oglejmo si, kako uporabljati vponko:
1. Če želite uporabiti dvojno zanko s številko 8, je najbolje, da za pripenjanje varnostnega pasu ne uporabite samo ene zanke. Ko se zanka zaradi sile zategne, lahko pride do druge zanke. Pojav pada, zato se lahko zgodijo nepričakovane nesreče.
2. Če je za povezavo potrebna samo ena vrv z zanko z dvojno zanko na sliki 8, je najbolje, da pritisnete ključavnico na drugi zanki in jo nato zaprete na vrv kot drugo črto, da vozel prepreči neuspešno. Situacija se je zgodila.
Vsak lahko bolje razume vlogo vponke in lahko tudi čim prej obvlada uporabo vponke. Samo s pravilno uporabo vponke in plezalnih vrvi ter drugih orodij ste lahko bolj samozavestni pri planinarjenju na prostem ali drugih dejavnostih na prostem, sicer lahko pride do nesreč, ki povzročijo nepopravljive izgube. Če se takrat zgodi nesreča, to ne bo ogrozilo samo vaše osebne varnosti, temveč bo prineslo veliko škodo telesu in duhu vaše družine.
Čas objave: januar-07-2021